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摆放好手表。
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持续按压按钮（８秒钟），当秒针移动到０秒位置上的时候，松开手。
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摆放好手表不动，等待几分钟（最长12分钟）。
把手表放在容易接收到电波的场所。
如果超出接收电波信号范围之外的话，则无法接收电波信号。接收电波信号的大致范围
天线在8点位置上，如果把天线部分朝着窗外方向摆放的话，则更容易接收到信号。
秒针移动，停止在0秒位置上以后，接收电波开始。
按压按钮，3秒钟以后秒针会显示出所选择的时区或者时差，继续持续按压。
如果时区或者时差设定为可接收电波信号地区以外的地区的话，则为时区选择模式或者时差设定模式，无法进行强制接收电波信号。同时，秒针显示出您所选择的时区或者时差
按压按钮
8秒钟
如果秒针按照1秒1格走针的话，则接收电波信号结束。
接收电波信号需要一定的时间。（最长12分钟）
因电波状况会有所不同。
＜在接收电波信号过程中的显示＞
秒针显示接收电波信号的水平。
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电波信号的接收水平 |
高：H |
低：L |
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显示 |
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电波的状况 |
容易接收 |
接收困难 |
＜接收电波信号失败的时候＞
秒针显示接收信号的结果为“N”。
接收信号的结果：N
5秒钟以后返回到时间显示。
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当秒针恢复到按1秒1格走针后，确认接收电波是否成功。
在接收电波结束以后，应该确认接收电波是否成功。